相談内容
 【生理前のイライラを何とかしたいです】
　美紀 22歳 静岡
私は、生理前になるとイライラしたりいっぱい食べたり、とにかく情緒不安定になります。

みんな、あるあると言いますが、私の場合はとにかく落ち込みが激しいです。

嫌な事を思い出して自己嫌悪になったり、１日に５回食べたりしてしまいます。

生理が終わると治るのですがこれはコントロールできないものなのでしょうか？
　
回答
池袋クリニック
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生理前の体調変化や体調不良の総称を月経前症候群と言います（PMS）。

代表的なコントロール方法は低用量ピルの継続服用です。

特に第１世代１相性タイプ（オーソM２１）というピルをお勧めします。

それでも改善しない場合は、坑うつ剤等の併用も良いかもしれません。

ピルとPMSに精通した医療機関で相談する事をお勧めします。
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